민감한 치아는 큰 골칫거리가 될 수 있으며, 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 치아 민감증은 다음과 같은 경우에 발생합니다. 상아질 마모로 인해 노출됨 에나멜 을 O 잇몸 퇴축. 다행히도 자연 요법 증상을 완화하고 구강 건강을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
우리의 치아가 민감한 이유는 무엇일까?
치아 민감증은 다음과 같은 경우에 발생합니다. 상아질, 법랑질 아래에 있는 것이 노출됩니다. 상아질에는 외부 자극을 직접 전달하는 작은 세관이 있습니다. 너비 치아의 통증은 극한의 온도나 산성, 단 음식을 먹을 때 발생합니다.
치아 민감성의 원인
- 에나멜 마모: 강한 칫솔질이나 연마성 치약을 사용하면 치아가 부식될 수 있습니다.
- 잇몸 퇴축: 치주질환이나 부적절한 칫솔질이 원인일 수 있습니다.
- Bruxism: 이를 갈아서 법랑질이 닳고 상아질이 노출됩니다.
- 산성식품을 자주 섭취: 치아 법랑질을 약화시키고 침식시킵니다.
민감한 치아를 치료하는 허브와 약초
다양한 허브 진통, 항염, 항균 효과가 있어 치아 민감도를 줄이고 전반적인 구강 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
녹차
El 베르데 티 이 제품은 높은 항산화 함량과 플라그를 줄이고 잇몸을 강화하는 항균 특성으로 알려져 있습니다. 차에는 다음이 포함됩니다 불소 천연이며 에나멜질을 재광화하는 데 도움이 됩니다.
- 따뜻한 녹차로 입을 헹구세요.
- 설탕 없이 하루에 한 잔씩 마셔요.
에키나세아와 카모마일
의 조합 에키나세아와 카모마일 이는 잇몸 자극을 줄이는 데 도움이 되는 강력한 천연 항염제입니다.
- 두 가지 약초로 우려낸 물을 준비한 후 헹굽니다.
- 염증이 있는 잇몸에 주입액에 적신 찜질을 하세요.
정향 기름
El 정향 영향을 받은 부위를 마취시키고 박테리아를 퇴치하는 강력한 천연 진통제인 유제놀이 함유되어 있습니다.
- 정향유 한 방울을 감염된 치아에 직접 바릅니다.
- 정향을 씹으면 정향의 천연 오일이 방출됩니다.
타임과 민트
El 타임 그것은 살균 및 항균 특성을 가지고 있습니다 menta 입안을 상쾌하게 해주고 감염을 예방해줍니다.
- 타임과 민트 추출물로 구강 청정제를 만들어 보세요.
- 이러한 성분이 포함된 천연 치약을 사용하세요.
치아 민감증에 대한 기타 자연 요법
물과 소금으로 헹구세요
소금은 염증을 줄이고 박테리아를 없애는 데 도움이 되는 천연 살균제입니다.
- 따뜻한 물 한 잔에 소금 한 스푼을 녹여 하루에 두 번씩 헹구세요.
생강
El 생강 이 약은 치아 민감증을 완화하는 항염 및 진통 효과가 있습니다.
- 생강 한 조각을 씹어보세요.
- 생강물로 입을 헹구세요.
치아 민감성을 예방하는 방법
- 사용 부드러운 칫솔.
- 기피 산성 식품 y 탄산 음료.
- 수행 적절한 구강 위생 특정 페이스트를 사용하여
- 정기적으로 치과를 방문하여 문제를 제때 발견하세요.
치아 민감증은 다음을 사용하여 완화하고 예방할 수 있습니다. 자연 요법 그리고 좋은 위생 습관. 이러한 허브를 매일의 일상에 포함시키면 자연스럽게 치아와 잇몸을 강화하는 데 도움이 됩니다.