La 지팡이 꿀, 이름으로도 알려져 있음 당밀이다 천연 감미료 맛이 좋고 몸에 좋은 효능이 많으며, 다양한 효능이 있습니다. 주방에서 풍미를 더하기 위해 사용할 수 있습니다. 주입 y Zumos 또는 준비를 위해 플라 티요 y 디저트.
통합하는 경우 지팡이 꿀 귀하의 식단에는 다음과 같은 요소가 신체에 공급됩니다. 그룹 B 비타민 (B1 제외) 단순 당, 미네랄, 히, 마그네슘 y 구리 다른 사람들 중에서도. 물론, 당뇨병 환자는 섭취할 수 없습니다..
지팡이 꿀의 몇 가지 이점 :
» 그것은 당신에게 도움이 될 것입니다 회복하다 더 빠른 배송으로.
» 증가할 것입니다 신체 능력 운동선수의.
» 그것은 당신이 싸우는 데 도움이 될 것입니다 독감 상태 y 호흡기 문제.
» 개선합니다 개발과 성장 아이들의.
» 이것은 당신이 치료하는 데 도움이 될 것입니다 피로 또는 피로 상태.
» 그것은 당신이 싸우는 데 도움이 될 것입니다 빈혈증.
사탕수수 꿀이나 당밀은 무엇인가요?
사탕수수 꿀은 다음과 같은 방법으로 얻은 농축되고 어두운 시럽입니다. 사탕 수수 주스 조리 및 농축 후; 기술적으로는 설탕 생산 과정의 부산물입니다. 필요하지 않습니다. 첨가제 방부제가 없고 동물성 원료가 아니므로 비건 대안 벌꿀. 다른 곳에서는 꿀이라고도 불립니다. 검은 꿀, 마지막 꿀 o 블랙스트랩 당밀.
그 질감은 비스코스 색깔은 진한 호박색에서 거의 검은색까지 다양합니다. 단맛 외에도 농축된 미네랄 y 항산화 화합물 사탕수수 주스의 특징적인 맛으로 인해 영양과 요리 모두에서 귀중한 재료입니다.
강조된 속성 및 이점
당밀을 제공합니다 히 이는 정상 헤모글로빈 수치 유지에 기여하므로 다음과 같은 경우에 관심을 가질 수 있습니다. 빈혈증 그리고 더 높은 수요 단계에서 (항상 전문적인 조언 필요한 경우). 귀하의 마그네슘 y 축구 그들은 동맹국입니다 뼈 그리고 근육은 구리 유지 관리에 참여합니다 머리 그리고 직물.
의 소스로서 탄수화물, 쿠폰 지속적인 에너지 신체적, 정신적 활동에 유용합니다. 운동 선수 피로 수준이 높은 사람들에게도 영향을 미칩니다. 전통적으로 피로는 피로 과 피로, 그리고 일부는 그것을 반대의 지원으로 사용합니다. 두통.
소화계에서 그 화합물의 함량과 질감은 그것을 찾는 사람들에게 높이 평가됩니다. 교통을 규제하다 그리고 완화하다 변비. 또한 널리 사용되는 지원입니다. 면역계, 치료에 기여하다 피부 (여드름)을 촉진합니다 휴식 미네랄과 비타민 덕분에 그룹 B.
단맛을 내지만 정제된 설탕과 비교할 수는 없습니다. 단맛 외에도 미량 영양소 그리고 요리의 풍미를 더하는 풍미 노트. 균형 잡힌 식단에 통합할 수 있습니다. 체중 조절, 항상 검토.
맛과 요리에서의 활용
그의 프로필은 다음과 같습니다 단 꼬인 그을린 그리고 종류에 따라 더 강렬하고 약간 쓴맛이 날 수도 있습니다. 이러한 향기로운 복잡성은 다음과 같은 경우에 이상적입니다. 소스, 매리네이드, 매리네이드와 페이스트리.
- 음료에 첨가하면 단맛이 더해진다 주입, Zumos 그리고 카페.
- 베이킹 시: 당밀 쿠키, 생강 빵 그리고 향신료를 넣은 비스킷.
- 풍미있는 요리에서: 사탕수수 꿀을 곁들인 가지, 고기와 야채에 바르는 유약.
- 드레싱: 결합 올리브 오일, 염 y 발사믹 식초 비네그레트에 사용됩니다. 또한 다음과 같은 소스에도 사용할 수 있습니다. 검은콩 또는 진한 색상의 수제 맥주에 넣어도 됩니다.
섭취방법 및 주의사항
하루 중 언제든지 복용할 수 있습니다. 많은 사람들이 1~2회 복용을 선호합니다. 쿠차라다 천연 또는 희석; 아침에 제공될 수 있습니다 힘 그리고 그 효과를 촉진하다 완하제. 올바른 것을 갖는 것이 좋습니다. 치아 위생 소비 후 버전 우선 순위 지정 본질적인 첨가물 없음.
백설탕보다 영양가가 높지만 여전히 설탕이 많은 음식. 적합하지 않습니다. 당뇨병이 있는 사람 특별히 명시되지 않는 한, 이에 대한 효과를 부여하지 마십시오. "디톡스" 기적: 그 가치는 그들의 프로필에 있다 미네랄 그리고 이를 의식적으로 요리에 활용합니다.
대략적인 영양 정보
일반적으로 100g당 약 100g을 제공합니다. 290 킬로 칼로리, 몇몇에게는 탄수화물 75g (주로 설탕) 그리고 실질적으로 지방 0g, 단백질 y 염. 또한, 그것은 집중합니다 히, 축구, 마그네슘, 칼륨, 구리 그리고 비타민 그룹 B.
호기심을 유발하는 것은 일부 지역에서는 다음과 같이 만들어집니다. 수제 주의 깊게 걸러내고 농축한 사탕수수 주스에서 생산되며, 역사적으로 이 주스 생산이 상징적인 지역도 있습니다.
사탕수수 꿀은 다양한 천연 감미료를 첨가한 제품입니다. 미네랄, 프로필 복잡한 풍미 그리고 넓은 요리의 가능성현명하게 섭취하면 식단과 요리를 풍부하게 만들 수 있으며, 일상 요리법에 다양성을 더할 수 있습니다.
